08 Agustus 2008

bete bete arrggghhh.... :(

huffff... hari2 yang monoton!! ga da yang seru!!! hukz.... sumpe de,, bete bangetttt.... T_T

jadwal ujian kompetensi internship-ku ga keluar2... tiap kali nanyain ke kampus, dijawab : lagi nunggu jawaban dari jakarta,, lagi dibicarain ama dekan,, lagi nunggu keputusan dari dosennya,,,,, haduuuuhh2...... dari dulu kok ga pernah beres klo ngurus sesuatu...... cepatlah beri kami kejelasan, wahai pak dan bu dosen... secara tidak langsung, Anda itu menghambat masa depan kami, menyebabkan penumpukan pengangguran, melumpuhkan ekonomi masyarakat, menyebabkan kemiskinan merajalela (dikutip dari Anis, 2008, pas ngobrol via YM) ... hahaha... berlebihan...

udah gitu, tmen2ku skrg udah pada sibuk... ada yg kerja lah,, kuliah lagi lah,, pulang kampung lah, ato mungkin sok sibuk ajah... huhuhu... ga da tmen buat diajak maeennn... pengen maen keluar kota, ke tempat sodara, takut kalo tiba2 mendadak keluar jadwal ujian, trus ntar malah jadi kelabakan gitu.. hmmppffhhhh... serba ga jelas toh?? jadi makin bingung mo ngapain...

wahai kawan, ada yang punya saran??? huw2... tolong selamatkanlah temanmu ini dari jurang kehampaan... hahahaha...

udah ah,, cukup sekian ungkapan ke-bete-an ku...
jadi pengen nyayi lagunya Dewiq... bete bete bete bete bete bete arrggghhh !!!!

05 Agustus 2008

lost in book fair...

mulai pagi ini, digelar-lah hajatan book fair di JEC.. dan seperti biasanya, aku sangat antusias dalam menyambut diskon2 buku yang kadang cukup gila2an... hehe.. ketauan bgt, cuma modal diskon.. yah, daripada beli bajakan??? he...

karena pagi ini aq ga ada acara kemana2,, maka kuputuskan untuk ke book fair sendirian aja.. dengan dikelilingi banyak buku, aq sudah merasa dikelilingi banyak sahabat kok... hahahaha,, gaya bgt si!! :D
setelah mampir ke fotokopian bentar buat njilid laporan internship kmaren, skitar jam stgh 11an aq dah sampe di JEC... kesan pertama pas dateng,, waaahh udah rame banget ni.. sampe pada nongkrong2 di luar... di dalem penuh bgt apa ya?? ato mereka lagi ndengerin bedah buku?? kok ada panggung kecil plus deretan kursi2 diluar deket pintu masuk?? ah,,iya... mereka pasti lagi pada ngikutin bedah buku... tu di panggung lagi ada yang ngomong... tapi sodara sodara,, setelah aq mendekat, ternyata yang di panggung tadi bukan bedah buku... si bapak2 itu lagi ngasi sambutan pembukaan secara resmi pameran buku itu.. dan orang2 yang pada nongkrong2 di luar itu bukan karena di dalem udah penuh,,, tapiii itu karena pintu masuknya blom dibuka!!!! hwaduuuuhhh,,,, aq bakalan nongkrong ma sapa ni?? celingak celinguk sendirian kaya anak ilang.. mesakke tenan...

akhirnya,, di salah satu sudut kerumunan, aq liat ada mbak2 yang kayanya juga sendirian.. kudekati lah dirinya,, dan berdiri di dekatnya... niatnya sih, mo kuajak basa basi gitu... tapi, selang beberapa menit setelah kudekati, eeh mbak-nya malah pergi.... ktemu ama temennya kayanya... dan tinggallah diriku seorang, berdiri di dekat tiang penyangga gedung, pura2 sibuk dengan hapeku, sambil sesekali melihat ke arah panggung untuk memperkirakan kapan sambutan2 itu selesai... kira2 15 menit kmudian, si bapak itu udah turun panggung.. yes yess,, bentar lagi pasti dibuka pintu masuknya.....
tapi kok,,, tunggu2.... kok malah ada anak2 kecil yang pada naek panggung??? hohoho,,ternyata masih harus nunggu beberapa saat lagi... mereka masih mo mempersembahkan lagu2 dulu... oke2,, baiklah... 10 menit kemudian,, baru lah pintu itu dibuka, dan kami para pengunjung dipersilakan untuk memasuki ruangan tempat pameran digelar...

fiuuhhhh... capek juga... 1,5 jam aq muter2 sendirian disana, plus setengah jam berdiri sendirian nungguin pintu masuk dibuka... lumayaan,, dapet satu novel lagi... hahahaha.. kerjaannya kok malah ngumpulin novel... mbok ya nyari buku2 gizi gitu loh!!! he... nyari bahan di internet lebih gampang n murah kok!! loh??? hwekekeke....

pelajaran yang bisa diambil : jangan terlalu pagi untuk datang ke pameran di hari pertama penyelenggaraannya.... ato klo mo dateng pagi2, ajaklah seorang teman untuk menemani Anda berdiri menanti sambutan pembukaan pameran.... hehehe... ga penting bgt!!! :D

04 Agustus 2008

5 cm

review novel lagi nii... hehe.. secara diriku ini masih jadi pengangguran terselubung yang terjebak dalam sebuah penantian tak berujung (haduh2, mulai bete ni klo inget itu.. hukz..) jadi ya gitu de... saking ga ada kerjaannya, beberapa hari yang lalu aq iseng jalan2 sendirian ke toko buku Toga Mas di Gejayan.. awalnya sih pengen beli Thousand Splendid Suns-nya Khaled (buku kedua setelah The Kite Runner) ato bukunya Kazuo Ishiguro : Remains Of the Day... tapi, pas liat di deretan buku2 dengan label "buku laris", ada sebuah novel karya anak bangsa (bukan terjemahan) dengan judul cukup simpel : 5 cm

setelah di inget2,, kayanya aq pernah baca di internet.. dulu pas googling dengan keyword "novel bagus" (hehehehe.. iseng bgt yak?? :D), novel berjudul '5 cm' ini ada yang pernah merekomendasikan... oiya,, novel2 terjemahan yang kusebut di atas itu juga berdasarkan info dari hasil googling.. proses ketertarikanku itu biasanya gini : ada beberapa orang yang bilang kalo itu bagus,, trus aq cari resensinya,, trus kalo kayanya kok menarik juga, baru deh kumasukkan dalam rencana pengeluaran untuk membeli buku... hehe.. moga aja pas pameran buku besok tgl 5 agustus itu bisa dapet diskon yang lumayan ^_^

setelah kubaca ringkasannya di bagian belakang buku, novel-nya Donny Dhirgantoro itu tampaknya cukup menarik hatiku.. berkisah tentang perjalanan persahabatan yang unik dari 5 orang anak muda dengan ke-khas-an pola pikir masing2.. cuplikan kata2 yang tercantum dalam ringkasan yang cukup membuatku jadi tertarik dan memutuskan untuk membeli buku ini adalah :
"sebuah perjalanan yang telah mengubah mereka menjadi manusia sesungguhnya, bukan cuma seonggok daging yang bisa berbicara, berjalan, dan punya nama..."

hohoho,, daleeemmmm... :D

begitu selesai membaca novel ini secara keseluruhan,, hal pertama yang terlintas di dalam benakku adalah : wah, salut ama pengarangnya... bisa menjadikan judul novel ini sebagai klimaks yang sulit untuk ditebak maknanya sebelum baca sampai akhir cerita...
beneran lo,, sampai 2/3 cerita, ato bahkan 3/4 cerita, aq yakin para pembaca masih belum bisa nebak, maksud dari kata "5 cm" itu apa... baru pas di akhir cerita, kita baru bisa tau maknanya.... duuuhh, pengen de, bisa bikin novel kaya gitu.. (hohoho... doakan ya,, moga2 salah satu impianku ini bisa terwujud... ga usah best seller ga papa deh!! hehe..)

tapi,, diluar kekagumanku itu,ada satu hal yg bikin aq ngerasa aneh.. yaitu, gaya bahasa yang dipake.. cerita dalam novel itu kan banyak diisi dengan dialog2 obrolan 'ringan' antara mereka berlima.. cuman klo menurutku, obrolan mereka tu sama sekali ga 'ringan'... berat n dalem bgt, malah.. kayanya mereka berlima itu tipe2 pemikir sejati ato filsuf2 yang suka bermain dg kata2 indah penuh makna (hayyah,,, bahasane... hehe..). meskipun digambarkan klo salah seorang tokoh disitu adalah seperti cowok2 kebanyakan, yang suka segala hal berbau bola n nonton film bokep adalah suatu kebutuhan, tapi tetep aja klo ngomong tu daleemm... suka nyuplik kata2 yang penuh makna, gitu... padahal, klo aq liat temen2 di sekelilingku,, juaraaaanngg buangett ada yang selaen suka bola n film bokep, juga sekaligus suka menyisipkan kata2 penuh makna dalam obrolan 'ringan'nya.. jadi ya, tampak agak berlebihan gitu de, se-hari2 kok bahasannya berat bgt... hehe..

yah,, mungkin ini cuma masalah beda persepsi aja sih... lingkunganku bergaul tidak membiasakanku untuk ngobrol ringan sehari-hari dengan bahasa yang berat.. malah, begitu kita menyisipkan kata2 filosofi dikiiit aja dalam obrolan itu, pasti ada yg komentar : "halah,, gayamu... ngomong opo-e kui..."
hehehe... beda banget lah, pokoknya dengan obrolan sehari-hari yang diceritakan di novel ini...

eniwei,, aq tetep suka ma ceritanya.. kata2 indah pembangkit semangat bertebaran di dalamnya... bisa dicuplik dari lagu,, dari orang2 besar jaman dulu,, atopun karangan si tokoh sendiri...

u're the universe and there ain't nothin' u can't do, if u conceive it u can achieve it..
u're a driver, not a passenger in life....


PS : next review >>> tunggu hasil perburuan di pameran buku besok yaa.. :D

banyak aktivitas,, pusing pun hilang

heheheh... mungkin bisa direkomendasikan kepada Anda Anda yang sering merasa pusing, bahwasanya jika rasa cenut cenut di kepala Anda sudah menyerang dan tidak hilang meski Anda sudah beristirahat alias tidur, maka beraktivitaslah semaksimal mungkin.. niscaya pusing Anda akan menghilang dengan sendirinya...

aneh sih, emang.. hehe.. tapi sudah terbukti loh!! walopun entah hilangnya karena aktivitasnya ato emang udah waktunya untuk menghilang,, di hari minggu kmaren aq mengalaminya...
jadi ceritanya gini,, sejak hari sabtu malam, aq udah ngerasa cenut cenut di kepala.. entah karena aq terlalu bersemangat ngelembur revisian laporan ampe jam 12malem ato karena pusing mikirin malem minggu ga ada yang ngapel (hahahahahahahahaa.... kok mlh jadi buka kartu gini??? :D)
waktu itu kupikir si pusing akan hilang ketika diriku bangun di keesokan harinya.. tapi ternyata sampe hari minggu pagi pun kepala ini masih cenut cenut... serasa masih ingin bergelung di tempat tidur tu.. tapi karena aq dah janji ma ibu buat nemenin jalan2 ke sunmor,, yaudahlah.. di paksa2in bangun n mandi pagi2.. sekitar jam 8an,, aq brgkt ma ibu naek motor.. setelah puas muter2 n jalan2 di sunmor, pulanglah qt ke rumah... sampe rumah itu kira2 jam 10an.. baru selesai masukin motor n nutup pintu garasi, tiba2 ibu bilang : "eh, nengokin anak2 pada lomba tujubelasan di (jalan) ganesha V yuk.." hmpfhhhh,,, baiklah... kubuka lagi garasinya, kukeluarkan lagi motornya.. sekedar informasi, walopun secara angka ganesha III (rumahku) dan ganesha V (tempat lomba) itu tidak jauh, tapi pada kenyataannya qt harus melewati beberapa petak sawah dan rumah untuk sampai kesana... jadi ya naek motor aja lah....

beberapa menit kemudian, hapeku ber getar2.. ada telpon dari bude-ku yang di delanggu... beliau memberi kabar bahwa skrg lagi di jogja ama tanteku, lagi di daerah lempuyangan, n nanti bentar lagi mo mampir kerumah.. oke2,, aq dan ibuku pun segera pulang ke rumah, untuk menyambut budeku dan tanteku yang datang jauh2 dari delanggu (halah,, berlebihan... :D)
setelah mereka tiba dirumahku,, ngobrol2 lah qt sambil makan lotek teteg yang terkenal dengan porsinya yang super besar itu, yang dibawa oleh budeku.. sampai pada satu pembicaraan bahwa mereka pengen nyobain naek bus transjogja... jadi, nanti mo naek bus dari depan amplaz, trus turun di maguwo or prambanan, trus baru naek bus jogja-solo buat pulang ke delanggu... dan sebelum itu, mereka pengen di temenin buat jalan2 ke amplaz dulu.. dan siapakah yg bakal nemenin??? hohoho,,tidak ada pilihan laen selain diriku seorang... bpk-ibu mo keluar kota.. adekku, ya ga mgkn bgt dia mau nganter2 gitu... sebenernya sih akan dg senang hati banget aq nemenin mereka jalan2.. cuma ya itu tadi, kepalaku masih berasa cenut2!!! tapi yo pye meneh,,, aq tidak sampai hati utk mengecewakan mereka... hehehehe...

pas habis dzuhur,, skitar jam stgh1 siang, qt bertiga brgkt pke mobil bapak.. sampe disana,, hufff..mo parkir aja ngantrinya panjang bgt.. secara diriku ini masih jadi sopir dengan level 'amateur' utk masalah parkir memarkir,, aq ya cuma berdoa aja moga2 ntar parkirnya ga susah!! hehe... untung doaku terkabul... lagaknya aja udah kaya sopir berpengalaman.. dengan satu kali eksekusi, berhasil-lah diriku memarkirkan mobil dg sempurna... (maksudnya ga pke acara maju mundur maju mundur ga karuan gituuu... hehe..)

setelah hampir 3 jam qt muter2 di amplaz,, pulanglah qt... aq nganter bude n tanteku ke halte transjogja yg di depan amplaz, dan aku pun mengarahkan mobil menuju ke rumah... tapi,,di tengah perjalanan aq tiba2 inget kalo sebenernya jam stgh2 tadi aq diajakin kumpul2 ma slh seorang tmen kampusku yg skrg udah kerja di jakarta n kbetulan pas pulang ke jogja... iseng aja aq telp mereka,, nanyain masih pada ngumpul pa ga.. dan ternyata mereka masih ngumpul n lg makan2 di WS jakal.. saat itu, jam menunjukkan pukul stgh4 sore dan cenut2 di kepalaku sudah hampir menghilang.. kupikir, daripada aq pulang kerumah juga ga ada orang dan bakalan bikin tambah pusing, mending maen aja skalian...
pas hampir sampe ditempat kumpul2, tiba2 ada sms masuk... dari tmen kampusku yg laen, ngasi kabar klo dirinya skrg lg di mondok di sarjito gara2 penyakit typhus.. yaudah,, setelah acara kumpul2nya selesai, aq ngajakin mereka2 buat skalian njenguk tmen qt itu... (dengan tanpa membawa buah tangan apapun... hehehehe... dasar ga modal :D)

pulang dari RS,, aq sampe rumah skitar jam stgh6.. baru, slesai masukin mobil n nutup pintu garasi, terdengar dering telepon dari dalam rumah... pas ta angkat, ternyata dari mas sepupuku yang hari itu lagi ultah, n ngasi kabar klo ntar malem bakal ada acara makan2 di bamboo resto jln palagan... wokeeehh2.... I'll be there, bro!!! hehe.. klo makan2 aja, semangat... :P
habis mandi, tiba2 pusingnya krasa lagi.. duuuhh,, kok ga ilang2 ya??? ta buat tidur2an bentar,, blom ilang juga... yo wes lah,,, skalian aja buat ber senang2.. makan2,, ngrumpi2 ma spupu2ku,, becanda2 ma ponakan2ku.... dan ternyataaaa,, it's work!!! sembuh lo, pusingku.. padahal aq sampe rumah udah jam stgh11 malem n rasanya cuapeekk n nguantukk... tapi pusingnya uilaangg!! hehehehe...

terbukti bahwa u're what u think... klo dipikir susah ya susah.. klo dibikin seneng n enjoy aja ya seneng.... so, mari kita selalu ber-positif thinking ajah, ga usah dibikin susah, n jgn suka marah2!! hwehehehe.... ^_^

30 Juli 2008

the kite runner

four thumbs up for this book!!!! (pake jempol kaki sgala nii... hehe..) sumpe de... buaguusss buangeettt!!! wah, pokoke it's recomended bgt bgt lah!

novelnya Khaled Hosseini yang dpt penghargaan Humanitarian Award 2006 oleh UNHCR ini tu berkisah tentang 'persahabatan' dua orang anak manusia, Amir dan Hassan, dengan setting di Afghanistan sebelum konflik sampai Afghanistan setelah konflik... pokoke dalem bgt lah kisahnya.. menurutku, intinya adalah tentang kesetiaan tanpa batas dalam sebuah pengkhianatan, dan juga sebuah penebusan dosa.. kita bakal bisa senyum2, ketawa2, sedih2, nangis2, sebel2, pokoke segala macam perasaan bisa timbul ketika kita baca novel ini... si pak Khaled ini tu pinter bgt bikin ironi-ironi dalam karyanya...

ta kutipin dikit nii...

Aku memiliki satu kesempatan terakhir untuk mengambil keputusan, untuk menemukan apa jadinya diriku. Aku bisa melangkah memasuki gang itu, membela Hassan dan menerima apa pun yang mungkin menimpaku. Atau, aku bisa melarikan diri. Akhirnya, aku melarikan diri.

kejadian itu lah yang jadi titik awal penyesalan seorang Amir.. tapi dia tu antara nyesel n ga nyesel gitu... pengen berbuat banyak, tapi ga punya nyali untuk itu.. duuuuhh,, aq ampe bingung ni mo nyeritainnya gimana.. belepotan bgt bahasanya.. udahlah,, pokoke baca aja bukunya... ok!!

The Kite Runner, by Khaled Hosseini.. sebuah kisah penuh kekuatan tentang persaudaraan, kasih sayang, pengkhianatan dan penderitaan...


PS : the next review >>> '5 cm'

28 Juli 2008

cara mudah memilih bahan pangan

prenz,, ada artikel bagus ni.. pengen share aja... smoga bermanfaat !! ^_^

Masyarakat saat ini, perlu arif dalam memilih dan mengolah bahan pangan. Sebab, tidak semua bahan pangan yang mahal dan dikemas menarik merupakan menu yang bermanfaat bagi tubuh. Sebaliknya, bahan yang disajikan secara tradisional, bukannya tak mungkin mengandung gizi yang memadai.
Falsafah lama mengatakan bahwa makan itu untuk hidup, bukan hidup untuk makan. Dengan semakin berkembangnya pengetahuan di bidang gizi dan kesehatan serta makin tingginya tuntutan masyarakat akan pola hidup yang sehat, makan bukanlah sekadar memenuhi tuntunan untuk hidup. Kualitas makanan kini menjadi lebih penting dibanding kuantitas/jumlah. Dengan makanan yang berkualitas tinggi akan tercipta generasi bangsa yang sehat, cerdas, dinamis, dan kuat.
Untuk hidup sehat, tubuh kita memerlukan sejumlah zat gizi, yang secara garis besarnya dapat dikelompokkan menjadi enam macam, yaitu karbohidrat, protein, lemak, vitamin, mineral, dan air. Karbohidrat, lemak, dan protein adalah tiga serangkai penghasil energi utama bagi tubuh kita. Khusus untuk protein, fungsi utamanya bukan sebagai penghasil tenaga, tetapi sebagai zat pembangun yang fungsinya untuk membentuk sel-sel baru pengganti sel yang telah rusak, baik selama proses pertumbuhan (untuk bayi dan anak-anak) maupun untuk pemeliharaan jaringan (untuk orang dewasa). Vitamin dan mineral sering disebut sebagai zat pengatur, yang berfungsi untuk mengatur kelancaran reaksi-reaksi di dalam tubuh.

MENU SEIMBANG
Agar kesehatan tubuh kita senantiasa terjamin, keenam zat gizi tersebut harus dikonsumsi dalam jumlah yang cukup, tidak lebih dan tidak kurang. Dengan kata lain, menu kita harus seimbang, yaitu seimbang antara kebutuhan dan masukan (intake). Bila masukan lebih besar dari kebutuhan, kita akan menjadi gemuk. Sebaliknya bila pengeluaran lebih besar dari masukan gizi, tubuh akan menjadi kurus dan sakit-sakitan.

Dengan mengetahui penggolongan bahan pangan berdasarkan kelompok zat gizinya, kita akan terhindar dari pemilihan bahan pangan yang tidak serupa, tetapi sama maknanya bagi tubuh. Misalnya, makan sepiring nasi yang dicampur dengan mi, kentang dan sayur nangka muda, sangat tidak tepat dari segi gizi. Sebab, ketiganya adalah sumber karbohidrat.

Banyaknya zat gizi yang dibutuhkan seseorang dipengaruhi banyak faktor, seperti jenis kelamin, usia, bobot tubuh, aktivitas sehari-hari, keadaan fisiologis (misalnya hamil dan menyusui), serta faktor-faktor lainnya. Oleh karena itu, perencanaan menu dalam suatu keluarga, selain harus memperhatikan jumlah anggota, juga harus memperhatikan faktor-faktor tersebut di atas.
Selain faktor jumlah, yang perlu diperhatikan dalam makanan adalah faktor kualitas dari apa yang kita makan. Kualitas yang dimaksud di sini adalah kualitas gizi. Tidak seperti kualitas baju, sepatu, dan bahan nonpangan lainnya, kualitas gizi tidak selalu berhubungan dengan harga bahannya.

HARGA Versus KUALITAS
Bila memiliki pengetahuan gizi yang cukup, kita tidak perlu berkecil hati apabila anggaran belanja kita tidak cukup untuk membeli daging dan susu setiap hari. Kita pun tidak perlu merasa khawatir bahwa anak balita akan menjadi sakit, hanya karena tidak mampu menyediakan daging dan ikan dalam menu sehari-hari di rumah. Dengan mengetahui bahwa protein berasal dari dua sumber utama, yaitu protein hewani (seperti daging, ikan, susu dan telur) serta protein nabati (seperti tempe, tahu, oncom dan kacang-kacangan), kita dapat menggantikan protein hewani yang harganya relatif mahal dengan protein nabati yang harganya lebih murah.

Makanan yang berharga mahal dan mempunyai kemasan mewah, belum tentu mempunyai nilai gizi yang baik. Ikan, daging, buah, dan sayuran dalam kaleng yang harganya relatif mahal, ternyata memiliki kadar gizi yang lebih rendah dibanding bahan segarnya. Namun, karena sifatnya yang praktis dan tidak perlu banyak waktu untuk menyiapkannya, produk-produk tersebut sangat disukai oleh masyarakat modern saat ini.

Anggapan bahwa membeli bahan makanan di supermarket lebih menguntungkan daripada di pasar biasa (tradisional), tidaklah selalu benar. Apabila kita belanja di pasar biasa pada saat yang tepat, misalnya di pagi hari, kita pun bisa mendapatkan barang yang bermutu gizi baik dengan harga relatif murah.

GUNAKAN PANCA INDERA
Selain pengetahuan mengenai gizi seperti yang telah diterangkan sebelumnya, kita juga perlu memiliki pengetahuan praktis tentang mutu suatu bahan pangan. Secara sederhana, penilaian mutu ini dapat dilakukan dengan menggunakan panca indera yang kita miliki, yaitu penglihatan, penciuman, perasa, peraba, dan pendengaran.

Kita harus mampu mengenali kesegaran bahan pangan hanya dengan menggunakan parameter warna, rasa, aroma, dan teksturnya. Sebaiknya kita tidak membeli bahan pangan yang memiliki warna, aroma, dan tekstur yang menyimpang dari normalnya.

Warna hijau tua pada sayuran memberikan indikasi bahwa sayuran tersebut memiliki kandungan vitamin lebih baik daripada yang berwarna hijau terang atau hijau kekuningan. Warna kuning, oranye, sampai merah pada sayuran dan buah-buahan merupakan pertanda bahwa bahan tersebut mengandung sejumlah karoten, yaitu bahan untuk pembentukan vitamin A.
Kalau kita ingin membeli ikan yang segar misalnya, indikator yang harus kita pakai adalah warna kulit yang cerah, sisik yang masih melekat kuat, mata yang jernih dan tidak terbenam atau berkerut, daging yang keras dan lentur, bau yang segar (khas ikan), insang yang merah, serta kulit yang tidak terlalu banyak berlendir.

Dalam memilih beras, penggunaan kriteria putih mengkilap sebagai dasar penentuan mutu beras yang baik adalah keliru. Beras yang putih mengkilap tidak selalu lebih baik daripada beras yang agak buram kecokelatan. Beras dapat dibuat mengkilap dengan cara disosoh setelah proses penggilingan (penghilangan kulit ari).
Semakin mengkilap beras, semakin banyak kulit ari yang terbuang dari beras, sehinga beras tersebut semakin miskin akan serat pangan (dietary fiber) dan vitamin B1(thiamin). Kita telah mengetahui bahwa vitamin B1 sangat dibutuhkan untuk mencegah penyakit beri-beri dan merombak karbohidrat menjadi energi. Serat pangan sangat besar perannya dalam mencegah sembelit, penyakit jantung, kanker usus besar, wasir, kencing manis, dan obesitas.

25 Juli 2008

menyesal...

ughh,, entah kenapa satu kata itu rajin memenuhi kepalaku hari ini... makin dipikirin, makin ngerasa nyesel... duuuuuuhh,, BETE ABISSSS !!!!!

Astaughfirullah hal'adziim... sebagai hamba Allah tu ga boleh lo, nyesel berkepanjangan gitu.. (blom panjang bgt siy,, baru sepanjang hari ini aja kok.. he...). Ga tau knapa ya, aq ngerasa salah dalam mengambil keputusan waktu itu, dan akhir2 ini baru merasakan dampaknya.. coba kalo waktu itu dipikir lebih jauh ke depan lagi... (tu kan,, kata2 itu mulai keluar lagi.. stop it!!)

hmm.. sebenernya, perasaan menyesal itu wajar2 aja sih.. bisa gara2 salah pilih, salah ngomong, salah duga, salah perhitungan,,, ah, banyak salah deh!! dan manusia itu tempatnya salah.. dan terkadang, qt harus melewati tahap "salah" dulu, baru kemudian bisa memperbaiki diri untuk menjadi "benar".. stuju ga??? dan tergantung bagaimana cara menghadapinya aja yang akhirnya bakal bisa menentukan ujung dari penyesalan itu... mo dibikin stres,, ato dijadiin cambuk biar lebih semangat lagi?? it's ur choice...

kata orang, ga ada yang sia2 dalam hidup ini... dan kata orang lagi,, rencana Tuhan itu pasti indah.. selalu ada hikmah dibalik semua kejadian.. everything happen for a reason.. dudududu, banyak kali ya, kata2 bijak yang seharusnya bisa membuat kita jadi bijak dalam memandang hidup ini.. hehe.. mungkin butuh waktu buatku untuk bisa mengambil hikmah dari suatu hal yang kuanggap salah pilih or salah langkah ini... pray for me ya.. ^_^

terkadang,, qt memandang bahwa sesuatu yang kita harapkan, yang kita impikan, itu adalah yang terbaik buat kita.. habis lulus, cepet dapet kerja, cepet dapet jodoh, hohohoho... tampaknya begitu indah yaa... tapi,, who knows........ ada yang Maha Tahu lo.. ada yang lebih mengetahui dibanding diri kita sendiri.. Tuhan selalu memberikan yang terbaik buat hambaNya.. dan mungkin,, apa yang kita pikir itu baik buat kita, belum tentu itu yang terbaik menurutNya.. skali lagi,, ada yang Maha Tahu tentang kita, melebihi apa yang kita tau... pengetahuan Allah meliputi segalanya....... so, apapun yang terjadi, jgn disesali deh.. diambil hikmahnya aja, trus dijadiin pembelajaran buat terus melangkah ke depan menyongsong hari esok yang lebih baik!!! ahahahaaa.... bijak bgt ya, kata2nya... emang gampang kok, klo cuma ngomong tu... hehe.. tapi beneran lo!! let's try together!! tryin' to be a better person... ^_^

ngomongin soal 'yang terbaik menurut Tuhan' tadi,, aq punya kutipan kata2 bagus ni...

Ketika kumohon pada Tuhan kekuatan..Ia memberiku kesulitan agar aku menjadi kuat..
Ketika kumohon pada Tuhan kebijaksanaan..Ia memberiku masalah untuk kupecahkan..
Ketika kumohon pada Tuhan kesejahteraan..Ia memberiku akal untuk berfikir..
Ketika kumohon pada Tuhan keberanian..Ia memberiku kondisi bahaya untuk kuatasi..
Ketika kumohon pada Tuhan sebuah CINTA..Ia memberiku orang2 yang bermasalah untuk ku tolong..
Ketika kumohon pada Tuhan bantuan..Ia memberiku kesempatan..
Aku tidak menerima apa yang kupinta. Tapi.. aku menerima segala apa yang kubutuhkan..

mmmhh,, nyambung ga sih??? hehe... klo ga nyambung ya di sambung2in deh!! (loh,, maksa ya??hihi...)
ya intinya,, menyesal itu wajar sih.. itu kan tandanya kita introspeksi diri.. tapi ya jgn lama2 n jgn banget2 nyeselnya.. ngabis2in tenaga aja, klo kelamaan n kebangetan... yakinlah bahwa Tuhan sudah merencanakan yang terbaik buat hambaNya... so, just enjoy ur life n never give up!!! (ini ceritanya aku ngomong ke diriku sendiri.. he...)

thank's God,, I'm feelin' better now.... :D